東京に数年ぶりの大寒波がやってきました。
都会の交通網は脆く、大雪の影響で電車の遅延、
道路の渋滞と大混乱でした。
帰宅する頃になると久々の雪を楽しむ子供たちの姿が。
道路わきに作られたたくさんの雪だるまに気持ちが温まりました。
2018年02月10日
2018年02月07日
甥っ子にありがとう
大相撲、初場所は幕下「栃ノ心」の優勝で幕が下りました。お正月に「お相撲観に行ったことないわ」の私の一言を覚えていてくれたのか、先日、甥っ子から電話があり「大相撲の券を取ったから、おじちゃんと観に行ってきて。いつもお世話になっているから」との思いがけないお誘いをいただき、姉夫婦と４人で両国国技館に行ってきました。
入口にある横綱のパネルの横で写真を撮り、テレビではいつも見ているものの目の前で観る取組の迫力に興奮し、思わず大声で応援していました。お弁当をいただきながら観戦したり、館内を見学したり、帰りには持ちきれないほどのお土産をいただいて、楽しい一日を過ごしてきました。やさしい甥っ子にありがとう。
（大田区／Ｔ・Ｋ）
2018年02月04日
豆まきにありがとう
今年の冬は寒波に見舞われ、例年にない寒さに、毎日「寒いね寒いね」と連発していましたが、暦の上では立春を迎えました。
我家でも節分にはめざしをたくさん買いこみ、柊に刺して出入り口に飾り、息子と４人の孫が「福は内！鬼は外！」と大声で豆まきが始まると、にぎやかなことにぎやかなこと。これでは鬼も退散です。ママが焼いてくれためざしと、年の数だけ豆をいただき、一年間の無病息災を祈りました。
寒気はまだおさまる気配を見せませんが、外に出ると田んぼの畦道にはフキノトウが芽を出し、春はもうすぐです。豆まきにありがとう。
（茨城県／Ａ・Ｙ）
2018年02月02日
雪かきをしてくれてありがとう
大寒に入り、例年にない大雪となり、午後から雪が降り始め、夕方には家の庭木に雪が積もり、きれいな雪景色を眺めていました。ニュースでは「足元に気をつけて」「早めに帰宅しましょう」「明日は滑らないように」「時間にゆとりを持って出勤しましょう」と親切に繰り返し放送されていました。
朝起きると外は銀世界。玄関、駐車場の前の雪かきをし、朝食をとっていると、ご近所さんがそれぞれの家の周りをきれいに雪かきしていました。角地になる我家だけしないのは申し訳ないので、午前中かけて汗びっしょりになりながらきれいに雪かきをしました。終えて家に戻ると全身が痛くなり、高齢者にはきつい作業だったようで、翌日から寝込んでしまいました。
２月に入り、天気予報通り２回目の大雪。今度は雪かきは通るところだけにして、後は自然に融けるのを待つしかないと思っていたら、近所の若いご主人が「私やりますよ」と言ってくださり、最初は遠慮しましたが「大丈夫です。めったに降らない雪を楽しんでますから」と気持ちよく雪かきをしてくださりました。大変助かりました。ありがとう。
（群馬県／Ｎ・Ｋ）
2018年01月31日
絶寒にありがとう
息子が通う中学校では大寒に入ると、一年で最も寒さの厳しいこの時期に１週間「絶寒」があります。
朝５時に起きて、６時に家を出ます。早朝は吐く息も白い寒波の中、嫌がらず友達と一緒に通学します。男子なのであまり多く話しませんが、友達とふざけたり、励ましあったりしながら、上野公園を１時間、休憩なしで走るそうです。何事にも耐えられる、すぐに切れない、我慢が持続できる、子供の成長に大きなことです。
先生の方のご協力で毎年続けられているお陰で、息子もたくましくなりました。ありがとうございます。
（台東区／Ｋ・Ｓ）
2018年01月29日
明るさと直向さをありがとう
高次脳機能障害の皆さんの「春の音コンサート」を聴きに行ってきました。演奏者の一人の方は脳出血で片側が麻痺してしまい、大好きだったバイオリンが弾けるようになりたいとリハビリをと練習を続け、病気を克服されたそうです。肩はまだ痺れているけど、演奏しているときは忘れるとのこと。澄んだきれいな演奏で、よくここまで頑張ったなと感動しました。家族の協力で病気を好きになったり、嫌いになったり、日々を楽しんでいますとおっしゃっていたのが印象的でした。
別の方は、ケアセンターで「きまぐれ軽音楽部」に入り、倒れてから言葉が出なかったが、好きな歌でリハビリをし、今は人前で歌ったり、講演も頼まれるようになり、すごく嬉しいそうです。歌は「津軽海峡冬景色」なんとも言えない情緒が伝わってきて、自然に涙が流れます。ＭＣは涙あり笑いありの明るいトークでした。
生老病死は生まれたら避けることはできません。ですが、病気になっても今日の出演者のように明るく前向きに自分のレベルより「ちょっと上」を目指して、日々努力を重ねる大切さを教えていただきました。出演者、ボランティアのみなさん、ありがとうございました。
（世田谷区／Ｔ・Ｙ）
2018年01月22日
講師の先生にありがとう
「楽しくできる心と体の健康づくり」という講演会があった。対象は元教職員で、６０才代～９０才代の男女役４０名。講師も我々仲間の７０才代前半の男性。長らくサッカーをやっていて元気いっぱいの方。自己紹介が行われ、生活信条は「人生は一度、夢を追い前進」「夢いっぱい、花いっぱい、笑顔いっぱい、元気いっぱい」現在は水泳指導や親子ミニバレー教室を行っている。受講者の前で立って靴下を履き、靴を履く。
心と体の健康問題では運動不足、筋力の低下、体力不足、ストレスがある。生活習慣病では肥満、高血圧、高脂血症、ガン、歯周病と説く。心の問題では悩み、不安、ストレス、気力の低下をあげる。
日常生活ではこんな動きの衰えを感じたら危険信号という。
・ガスコンロ、電気の消し忘れ
・日にち、曜日がすぐに出てこない
・どこに置いたか思い出せない
・転ぶ、つまずくことが多い
・ペットボトルの栓を開けられない
等々をあげる。
では、これからの生活でどのようにしたらよいか。
・食生活では魚、肉、野菜を食べる
・知的な活動を取り入れる
例 囲碁、将棋、絵画、手芸等
・笑うこと、脳を元気に
・人との関わりを持つ
・散歩、太陽を浴びる
運動の嫌いな人、必要とわかっていても続かない人は、カラオケ、行くまで歩く、週１、２回と増やせばよい。
講師の方は長年サッカーをやっていた人らしく、レッドカードやイエローカードよろしく、３枚の色カードを全員に渡してくれた。質問について①ハイ②わからない③ダメの答えをそれぞれ出すよう指示。皆、自分のこととして自席から揚げた。
面白い試みの講演で、さすが長年教職に携わってきた方らしく楽しい講演だった。いろいろ資料を持ってきてくれ、見せてくれた。これからの生き方の参考にしたい。講師の先生に感謝。ありがとうございました。
（目黒区／Ｈ・Ｏ）
2018年01月18日
素敵な手紙をありがとう
嬉しい一通のお手紙が届きました。
お蔭様で嫁いで２０年を迎えることができました。農家に嫁ぎ、慣れない環境で悩んでいた時にたくさん話を聞いていただき、励ましていただいたことに感謝しているとのことでした。
厳しい義父、義母の看病のために同居。ご主人の突然の事故で数え切れない損傷を受けながらも危険な状態から命を取り留めたこと。苦しいリハビリに耐え、車椅子から３ヶ月で仕事に復帰できたこと。しかし、頭を強く打っていたために感情をコントロールできない後遺症が残り、仕事から帰ると家族に当たり、夕食の明るい会話もできずにいたこと。
高校の寮にいる息子が体調を崩ししたため、家から片道３時間かけて通学することになり、主人は大好きな晩酌もやめ、朝早くから夜遅く駅までの送迎を毎日してくれたこと。そのお陰で夕食を家族一緒に取れるようになり、２０年かかりましたが、今は幸せに暮らしています。２０年の想いが綴られていました。
よく乗り越え頑張れたと頭が下がります。ご結婚２０周年おめでとうございます。素敵なお手紙をありがとう。
（茨城県／Ｍ・Ｉ）
2018年01月15日
「能楽堂リレー公演」にありがとう
昨年から始まった、この「リレー能」（略称）の試みは、観世、宝生といった流派の枠を越え、それぞれが同一演目を毎週木曜日の夜に水道橋、青山、矢来にあるそれぞれの能楽堂で順次３日間上演するという画期的な試みである。
昨年は「葵上」今年は「黒塚」（流派によっては「安達ヶ原」）であった。全国に７０もあるという能楽堂の有効活用と能楽愛好家人口の拡大、加えて外国人観光客や初めて能を見るという人にむけての日本の伝統文化紹介を主な目的としている。
はじめに３０分解説と謡曲のさわりを謡い、やがてお能が始まる。イヤホンガイドや眼鏡式の解説機器も導入しての開演である。私は英語解説を片方で聞きながら鑑賞した。程よい解説で邪魔にはならなかった。後で主催者の先生に聞くと、事前に動きと解説を合わせる工夫をし、当日は動きに合わせて解説を流すように機器担当者を訓練したとのこと、ご苦労な話である。
お能を一番演ずるだけでも大変なことなのにと胸の熱くなる思いがした。垣根は低くなってきている。かくなる上は一人でも多くの方に親しみを持って観に来て頂くことである。
（品川区／Ａ・Ｎ）
2018年01月10日
千両
正月の花と言えば千両と万両だ。
写真は千両ですが、
万両は赤い実が垂れるように
下を向いて実がつきます。
千両はセンリョウ科・センリョウ属で、
万両はサクラソウ科と全く異なる。
類似のもので、百両、十両もある。
【花言葉】利益、祝福、富、財産
恵まれた才能、可憐
